老年人適合重訓嗎?專訪怪獸訓練創辦人何立安:「原本連走路都吃力的老人,現在可以六角槓硬舉80公斤!」
台灣邁入超高齡化的社會,老年人口該如何保持健康生活?透過運動科學發現,漸進式超負荷的肌力及體能訓練, 或許能逆轉老化帶來的失能危機。透過訓練恢復活動力,重拾長壽而幸福的人生,這是一個正在爆發的新趨勢。
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由restyle2050團隊創造出手腳渾圓、沒有五官的Mx.Earth,啟發觀眾反身思考:如果地球是個人,他/她會有怎樣的樣貌,又在乎些什麼?
ChatGPT成為眾人焦點,世人對AI的擔憂與恐懼同樣落到了他們身上。OpenAI的執行長奧特曼究竟抱持何種理念,成為外界亟欲得到的解答。
十多年前,我準備去香港擔任《號外》這本已成經典雜誌的總編輯。讓我惶恐的不只是我要如何接掌一個三十多年來深深影響香港文化與時尚史的媒體,不只是我根本不會廣東話,還有:我該怎麼穿衣服?
大亞集團與美麗家園基金會成員親自走進阿塱壹古道,展開淨灘撿海廢行動, 首發團成員將撿拾的垃圾扛出古道,親身感受淨灘的辛苦與收穫。