行旅 森林療癒正風起 林華慶:向國外取經,爭取成為健保處方 在國外行之有年的森林療癒,這幾年在臺灣開始興起,林業及自然保育署已建置森林療癒師認證培訓平臺,截至112年12月底已認證42人,並開辦森林療癒體驗活動與遊程,《欣傳媒》專訪林業及自然保育署署長林華慶,由他來分享森林療癒的內涵、現階段成果、未來的新計畫。
人物 「不專心」做花也無妨:花藝師張芝伊如何以創作療癒他人? 除了「美」,花朵存在於人世間,還有什麼其他可能性與魔法?對花藝師張芝伊來說,花藝在人生徬徨時,意外成為了一面能自我關照、療癒的鏡子。這些年,她持續將這份對花藝的獨特詮釋延續,在學校、醫院中教授花草療癒創作課程,帶領他人認識自我,也幫助自己找到並擁抱作為一名非「典型」花藝師的人生定位。
地方 新北三峽輕旅行:走入古礦場沉浸療癒!礦石、調香、正念飲食⋯「無礦」12月活動一覽 「無礦-野茶・僻靜之所」位於新北市三峽湊合,涉足建築、視覺、五感體驗與飲食設計的古礦場改造空間。歲末年終推出三檔體驗活動,邀請人們走進秘境,洗滌靈魂。
Promotion 在呼吸吐納之間感受身心療癒的旅程,三鐵運動員 Kyoko 的純淨香氛呼吸儀式 Kyoko 現為一位鐵人三項運動員,與另一半、同為職業鐵人選手的謝昇諺一同創立訓練品牌 SH Coaching,不只是為了比賽和成績,鐵人三項裡的游泳、腳踏車、長跑早已是日常生活的一部分,對需要運用大量心肺功能的 Kyoko 來說,呼吸的品質是身體療癒的重要過程。