2022/11/21

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不再被隱蔽與污名化的月經：自由的身體，多元的答案

你還記得青春期來臨時，是如何了解「月經」的嗎？或許是家人同儕間的口耳相傳，或許是學校老師將女同學帶到一間教室指導月經相關知識，同一時間，其他男同學可能在球場打球，或是被帶到另外一間教室看不相關的影片。月經，就像是房間裡的大象，它始終存在，卻一直被忽視。

月經和生殖器官始終存在，卻總是被忽視。

曾經，「月經」被認為是專屬於女性的私密話題，它是不潔的、羞恥的，無法攤開在大眾面前討論。但在2022年5月28日「世界月經日」這一天，有一群人不僅公開倡議月經議題，甚至熱情邀請大家參與以月經為主題的狂歡節。

致力於推動月經平權的非營利組織「小紅帽」，在遊客熙來攘往的大稻埕，與台北霞海城隍廟攜手舉辦「作伙來洗」活動，鼓勵大家穿上紅色衣服、清洗廟埕——洗刷長久以來女性月經來潮時不能進入廟宇參拜的禁忌。

小紅帽創立世界第一間實體月經博物館小紅厝。

城市另一邊的華山文創園區，吸血內褲品牌谷慕慕正在舉辦「月經狂歡節」：民眾拿起棉條形狀的甜點沾草莓醬品嘗、透過儀器體驗經痛的感受。對現場各式活動感到新奇有趣的孩子拉著媽媽的手說：「下次也要帶妹妹一起來玩。」

被隱蔽的月經，被消失的月經議題

無法大方討論、只有女性需要學習月經知識，這是多數人對於月經的共通回憶。

作為社會上半數人口的集體身體經驗，月經卻因為其與青春期、懷孕等「性」意象密切連結的因素，長期不被理解或污名化，諸如：月經來時不能進廟宇參拜、拿生理用品時必須遮遮掩掩、男性對於月經的理解僅限於「準備紅豆湯、多喝熱水」、用「那個、大姨媽」等代號稱呼月經等種種現象。

谷慕慕產品總監陳苑伊認為，在過往的學習經驗中，月經以及其所對應到的女性身體知識，彷彿有一種標準答案存在，「課本會以看似客觀的角度，告訴你身體運作的機制，彷彿每個人都長一樣，缺乏多元性的包容與探討。」

谷慕慕創辦人史文妃（圖左）與陳苑伊（圖右）。

具體的例子展現在生理用品發展上。台灣在1960年代開始出現拋棄式衛生棉，衛生棉條則是在1970年代引進台灣。棉條相較衛生棉更能維持使用者清爽的體驗，但過去社會對於「處女膜」（又稱為陰道冠、陰道瓣）的迷思，普遍不願意使用侵入性生理用品，導致長久以來市場上能見度最高、品項最豐富的生理用品仍是衛生棉。

從超越到追趕，自生理用品研發開始的月經議題討論

2012年，台灣本土棉條品牌「凱娜」正式於通路販售，當時世界上已經有數百種衛生棉條品牌。2015年，凱娜創辦人凡妮莎與其他夥伴發起「台灣月亮杯群眾集資專案」，該專案在當年創下超過千萬的募資金額；2017年，月亮杯團隊成員史文妃和陳苑伊創立「谷慕慕」，研發出台灣第一款「吸血月亮褲」產品。這五年來台灣生理用品發展的腳步越來越快，台灣自行研發製造的月亮杯、月亮碟片陸續上市，「我們從原本在追趕世界的腳步，到現在已經越走越前面，甚至是超越。」陳苑伊說。

「當第一次使用到比較適合自己的生理用品時，我感到前所未有的舒適，對於月經的想法，也變得完全不一樣。」谷慕慕營運經理史文妃說。十多年前，史文妃和陳苑伊陸續接觸到棉條、月亮褲、月亮杯等生理用品，她們發現，當選擇不再限於衛生棉，而是能夠依照自己的需求搭配不同生理用品時，自己不再是被動等待月經「來襲」，而是可以選擇主動迎接月經，這種改變，是對於自己身體更進一步的認識，以及和解。

基於分享自身感受的熱情，史文妃和陳苑伊透過研發產品和舉辦多元化的活動企畫，打開大眾理解月經的視角。不論是以重金屬音樂製作月亮褲廣告，或是在世界月經日舉辦「月經狂歡節」，都是她們希望扭轉月經議題刻板印象的一次次嘗試。

「我們故意用『狂歡』一詞，是為了引起大家好奇，也帶出月經可以有不同角度的想像和理解。」史文妃說，拋下過往女性對於月經不便、疼痛、尷尬等感受，藉由狂歡節的轉譯與重新詮釋，「我們希望讓大家覺得月經是一件好玩的事情。」

沒有標準答案，我們一起試試看

近年來，對於月經避而不談的風氣，因為生理用品的革新開始鬆動，出現更多不同面向的討論，往更深層的性別、甚至是人權議題擴展。

如同谷慕慕的兩位創辦人因本身經驗引發行動契機，小紅帽創辦人林薇也因為經期不適、卵巢瘤等自身經歷，促使她在2020年成立非營利組織小紅帽，並以解決「月經污名化、月經貧窮、月經不平等」作為主要倡議目標。

小紅厝展示各種月經生理用品。

「我們的工作有一個很大困境，就是沒有任何範例可以參考。」林薇說，團隊必須腦洞大開，思考用更包容的方式去解決問題。團隊向大眾溝通月經議題時，總是以「試試看」一詞說服合作夥伴及溝通對象，例如：月經來時不能去廟宇參拜？遇到這種說法，她會溫柔地反問：「為什麼不能呢？我們可以試試看嗎？」

團隊也會將遇到的批評化為理解與改變的機緣。一次公益擺攤，一位阿嬤最初表示不看好小紅帽做的事情，但是團隊以溫和態度打開阿嬤心房，促使她開始分享過去使用生理用品的經驗，讓團隊意外發現，這些故事都是過去不曾研究討論的女性私密史。小紅帽因而展開跨世代女性身體紀錄計畫「阿媽ê月」，訪問台灣各地女性長輩月事記憶，以口述史逐步填補過去空缺的資料。

在疫情期間小紅帽注意到，嚴峻的疫情與經濟不景氣，會讓弱勢女性更難以取得生理用品，因而啟動「經期用品物資包」募資計畫，團隊與社福團體、鄉里單位合作，發出近千份物資包。小紅帽重視月經貧窮，並積極行動的努力，也使林薇在2021年成為台灣首位獲得黛安娜人道主義獎（The Diana Award 2021）肯定的獲獎者。

小紅帽創辦人林薇（圖後排右一）曾獲得黛安娜人道主義獎。

2022年7月，小紅帽在台北市大同區創立世界上第一間的實體月經博物館「小紅厝 The Red House」，展示各種生理用品及月經知識。團隊體認到月經議題溝通成本高，因此希望以具體空間展演抽象議題，透過展覽、藝術創作和月經知識科普，拉近參觀民眾和月經之間的距離，「你沒有辦法忽視這棟博物館，就像月經議題真實存在於社會中一樣。」為什麼每個人都需要學習月經知識？林薇認為：「即使是男性，他的家人、朋友中一定會有女性，了解月經，就是學習如何同理他人。」

月經作為一種普遍生理現象，本身蘊含龐大的動能，「月經涉及社會上一半性別的人數、它深入我們生活每一個細節。」林薇期待，關於月經的討論能不再限於「多喝溫開水、喝紅豆湯」等身體層面的關懷，能深入挖掘更多心理層面的幽微情緒，帶動不同面向的思考，看見月經背後的不平等、貧窮和污名化等問題。

在百花齊放的運動中，認識月經、喜歡自己

不論是實際政策或是社會氛圍，從生理用品開啟的月經平權行動影響日益擴大，現在已經有越來越多縣市政府提出月經政策，包括提供免費衛生棉提領券、發放生理用品，也有許多企業投入資源推廣月經教育。

今年2月底，谷慕慕出版《從零開始打造月經平權》，梳理台灣近15年的生理用品發展史。訪問前夕，她們計畫出版的第二本書《來去子宮》，順利突破百萬募資，史文妃和陳苑伊希望能將這本書免費發放至全台2633所小學校圖書館，讓每個孩子都可以在學校圖書館找到這本關於月經知識的「大寶典」。8月底，小紅帽在松山文創園區，舉辦「我們的『經』驗」特展，期待讓每個人都能發現自己與「月經」之間的關係。

歌手9m88在描寫月經的〈Hello Bye Bye〉中，寫出月經和生理用品的溫柔陪伴，「當你眼角失了守／擁抱我作為你唯一的防漏」，也以歌詞「誰跳支忘情的森巴／把律動／種在我的腹部／一月七天做自己的DJ／狂歡到天亮也不會結束」描繪月經的狂歡。從一片荒蕪到點點繁花盛開，對於月經的感受和理解，本就該如此豐沛。

從過往的不被看見，到今日的大方討論，林薇認為：「我覺得台灣人是很願意傾聽的，對於新東西，大家雖然會因為不了解而有點疑惑，但都願意看一下、試試看。」這種包容歧異的特質也成為推動台灣月經平權運動的最重要利基。